13期ヨガインストラクター養成講座　(火曜日クラス)　第2回！

ヨガインストラクター養成講座

本日は養成講座、火曜日クラスの第2回！

ポーズを1つずつ、丁寧に覚えていきましょう！

  • 教科書で確認！
  • 戦士のポーズ
  • 戦士のポーズ
  • 戦士のポーズ
  • 椅子のポーズ（に入る直前）

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