ヨガインストラクター養成講座（火曜日クラス）３回目

ヨガインストラクター養成講座

ヨガインストラクター養成講座！
主に指導に必要なスキルを学びました！
お客様にとって満足できる時間を提供できるインストラクターを目指して頑張っています！！

まずは太陽礼拝を完璧に、、繰り返し、繰り返し、、

忘れないように、復習をしっかりしましょう！

  • 猫の背伸びのポーズ
  • 橋のポーズ
  • 座学①
  • 座学②

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